Türkiyəli Mütəxəssislər Tərəfindən Onlayn Təlimlər

Ətraflı məlumat və qeydiyyat üçün: +994 70 708 53 63

SPORCU BESLENMESI

 

Beslenme; aktif kişiler ve sporcuların egzersiz için yaptığı hazırlığın önemli bir parçasıdır.

Sporcu beslenmesi, sporcuların yaptıkları spor dalına göre hem antrenmanlarını hem de müsabaka sırasındaki atletik performanslarının geliştirilmesi için hazırlanan özel bir beslenme programıdır.

İster yürüyüş yapın, ister pilates yapın, ister fitnes yapın, isterseniz maraton koşun… Hangi sporu yaparsanız yapın, spor yapanların sağlığın korunması, dayanıklılığın artması, konsantrasyon ve dikkat yeteneğinin iyi olması ve spordan maksimum faydayı sağlamak için sağlıklı beslenmelisiniz.

Sporcu uygun antrenmanlar eşliğinde, uygun yaşam tarzı ile sağlıklı beslendiğinde performansı olumlu şekilde artar.
POPÜLER DİYETLER

Değişen yaşam şartlarıyla beraber, yemek yeme alışkanlıklarımız da değişti.

‘Diyet’ denince akla ilk gelen “zayıflama” dır. Öncelikle bu yanlışı düzeltmek gerekir. Diyet; kişinin sağlık durumu, beslenme düzeni, sosyal ve psikolojik hali, fiziksel aktivite düzeyi gibi pek çok faktör göz önüne alınarak planlanan kişiye özel bir beslenme düzenidir. Bilimsel olarak en çok önerilen kombine tedavi; Düşük kalorili diyet, fiziksel aktivite ve davranış tedavisi ile kilo kaybıdır.


PROBIYOTIK

MİKROORGANİZMALARIN İMMÜN SİSTEM ÜZERİNE ETKİLER

Çevremizde “sayısız” denebilecek kadar fazla miktarda mikroorganizma bulunmaktadır. Bu mikroorganizmalardan bazıları vücuda çeşitli faydalar sağlarken, bazı mikroorganizmalar da vücudun doğal işleyişini bozarak vücuda zarar vermektedir. Yararlı mikroorganizmalara mikrobiyom diyoruz. Hastalık yapıcı mikroorganizmalar ise patojen olarak isimlendirilir. Vücudun bu zararlı mikroorganizmalardan kendisini koruması ya da vücuda giren mikroorganizmayı yok etmesi için bazı savunma mekanizmaları bulunmaktadır. Patojenlerin savunma sistemi tarafından tanınmasını sağlayan, yüzeylerinde bulunan özel yapılara antijen denir. Savunma sisteminin iki temel görevi vardır; vücudu patojen mikroorganizmalara karşı korumak ve ölü, zarar görmüş veya anormal hücreleri yok etmek. Bu sistemler genel olarak immün sistem (bağışıklık sistemi) olarak adlandırılır.


BEN A.Ş. Kendini Tanıma ve Etkili İletişim Sanatı

🔎 Eğitmen: Ayşegül Aydın

💡ücretli + sertifikalı
⏳ Tarih: 20.01.2021
Saat 20:00
🗝️ Eğitim ücreti: 20 AZN
🏷️ 3 ay yeniden izleme şansı

🗳️Kaydolmak için başvurun:

📌BEN A.Ş. Kendini Tanıma ve Etkili İletişim Sanatı📌

( 2 Saatlik Online Eğitim )

📌EĞİTİM KONU BAŞLIKLARI

🧩Ben Kimim ya Onlar?
🧩Renklerle Karakter Analizi,
🧩Karakter Tiplerine Göre Davranış Şekilleri,
🧩Konuşma Becerileri,
🧩Sözsüz İletişim Nedir?

📌Ayşegül AYDIN Kimdir?📌

1977 İstanbul doğumlu olan Aydın, 20 yıla yakın bankacılık sektöründe çeşitli üst düzey görevlerde bulunmuştur. Çalıştığı kurumların eğitim bölümünde gerekli sertifikalarını alarak bankacılık ürün ve hizmetleri, kişisel gelişim ile ilgili eğitmenlik ve koçluk görevlerinde bulunmuştur. Belediyeler başta olmak üzere, çeşitli kamu ve özel sektör kuruluşları çalışanlarına seminer ve konferanslar düzenlemiştir.

Bilginin de sevgi gibi paylaştıkça çoğaldığına inan Aydın, 20 yıla yakın bankacılık bilgi, tecrübe ve deneyimlerini, temellerini yine Bankacılık sektöründe atmış olduğu eğitmenlik serüvenine hız kesmeden devam etmektedir.

📌Eğitim etkinliğimiz, 20 Ocak 2021 Çarşamba saat 20.00 – 22.00 arasında Microsoft Teams üzerinden canlı olacaktır. Katılım linki eğitimden minimum 3 (Üç) saat önce vermiş olduğunuz mail adresine iletilecektir.

📌Eğitime katılanlar 3 (üç) ay süre ile söz konusu eğitimi ücretsiz seyredeceklerdir.

 


EKONOMİYİ ANLAMA & VERİLERİ YORUMLAMA REHBERİ

🔎 Eğitmen: Dr. İlknur Kırmızıgül

💡ücretli + sertifikalı

⏳ Tarih: 19.01.2021
Saat: 20:00 – 22:00

🗝️ Eğitim ücreti: 28 AZN

📆 Etkinlik Süresi : 2 saat

✒️ Etkinlik Yeri : CANLI // Microsoft Teams

⏰ Katılım linki eğitimden minimum 3 (Üç) saat önce vermiş olduğunuz mail adresine iletilecektir

📢 Etkinliği satın alan katılımcılarımız 3 (üç) ay süre ile söz konusu eğitimi ücretsiz seyredeceklerdir.

🗳️Kaydolmak için başvurun:

EĞİTİM KONU BAŞLIKLARI

Ekonominin temel dinamikleri nelerdir?
Karmaşık görünen ekonomik veriler nelerdir ve neler anlatır?
Piyasaların yönünü tahmin etmek zor mu?
Ekonomik veriler finansal kararları nasıl etkiler?

Dr. İlknur Kırmızıgül Üner Kimdir?

1977 yılında İstanbul’da dünyaya gelen Üner 1998 yılında Marmara Üniversitesi İktisat Bölümü’nde lisans eğitimini, 2002 yılında Marmara Üniversitesi Maliye Teorisi Bölümü’nde yüksek lisans eğitimini, 2013 yılında TC Kadir Has Üniversitesi Finans Bankacılık Bölümü’nde doktorasını tamamladı.

Türkiye Sermaye Piyasaları Birliği (TSPB) Finansal Eğitim Komitesi’nde sekiz yıldır finansal eğitim gönüllüsü olarak çalışmaktadır. Finansal Planlama Derneği (FPD) kurucu yönetim kurulu üyesi olarak da beş yıl görevine yapmıştır. Halen Finansal Okur Yazarlık ve Erişim Derneği (FODER) yönetim kurulu üyesidir.

Sayın Üner, 3 yıldır iki farklı internet sitesinde köşe yazarlığı yapmaktadır.

2016 yılında “Türev Ürünlerin Gizli Doğası” kitabı , 2017 yılında ‘Acemi Finansçının Günlüğü’ kitabı yayınlanmıştır.2019 yılında Attila Koksal’ın editörlüğünü üstlendiği ‘Geleceğe Yatırım’ kitabının yazarlarındandır.


ONLİNE HUKUK SEMİNERİ – Sınırlı kontenjandan yararlanmak için Sizler için düzenlenen Online HUKUK Semineri 12 Oturum 12 Sertifika
Sertifikalar Yargan Hukuk Derneği ve Fabel Grup Organizasyon onaylı olacaktır.

Neden katılmalıyım ? -Kariyerinize yatırım yapmak
-Kendinizi geliştirmek
-Tecrübelerden faydalanmak
-CV’nizi alacağınız sertifikalar ile güçlendirmek için bu eğitimde sende olmalısın.
-Alacağınız sertifikalar ile Cv’ni güçlendirmek için.

Konular;

6 Şubat Cumartesi

10:15 – 11:00
Ahmet Gökcen ( PROF.DR. )
Konu: Ceza ve Ceza Muhakemesinin Güncel Sorunları Işığında Adil Yargılanma Hakkı.

11:00 – 11:45
Suat Türkay (Hakim)
Konu: Hakimlik – Savcılık Süreci ve Mesleği
12:00 – 12:45
Mehmet Gün ( Avukat-Daha iyi Yargı Derneği Başkanı )
Konu: Avukatlığa giriş 1
12:45 – 13:30
Ali Ekin ( Doç . Dr.)
Konu: İş hukuku yargılamalarının Güncel Sorunları
13.30 – 14.15
Nevzat Alkan (PROF. DR.)
Adli Tıp
14.30 – 15.15
Selim Murat Çakın (Avukat)
Konu:Yapay Zeka Hukuku

7 Şubat Pazar
10:15 – 11:00
Talat Canbolat ( PROF. DR.)
Konu: İş Hukukunun Güncel Sorunları

11:00 – 11:45
Hakan Hakeri (PROF. DR.)
Konu: Tıp Hukuku

12:00 – 15:45
Necip Şenel ( Avukat )
Konu: Avukatlığa Giriş 2

12:45 – 13:30
M.Volkan Dülger (DOÇ. DR.)
Konu: Kişisel Verilerin Korunması Hukuku

13.30 – 14.15
Lerzenur Elik (Avukat)
Konu: Aile Hukuku

14.30 – 15.15
Begüm Gürel (Avukat)
Konu: Hatvan Hakları Hukuku

 


Modern Youngs MMC
📢 Ücretli + Sertifikalı
♻️ Süre: 2 saat
♻️ Eğitim Ücreti: 10 azn
♻️ Tarih: 18.01.2021

📍 Eğitim içeriği:
Stres nedir?
Neden stres oluruz?
Stresin anatomisi
Doğal stres
Stresin beyindeki etkisi
Stresin davranışa etkisi
Stresin öğrenmeye etkisi
Stresin hatırlamaya etkisi
Stresin karar vermeye etkisi
Oto hipnoz cümlesi ve etkisi
Duruma göre, strese göre oto hipnoz cümleleri
Soru ve cevaplar
Oto hipnoz ile stres yönetimi eğitimine kimler katılmalı?
Öğrenciler (özellikle sınav ve sunum stresini düşürmek için)
Öğretmenler
Tüm çalışanlar
Stres ile ilgili sorun yaşayanlar.
Pozitif düşünmek isteyen herkes

📌 Eğitim Yöntemi:
Eğitimlerimiz, Zoom uygulaması ile, canlı sınıf formatında yapıyoruz.
Eğitimlerimize, Kameranızı açmak isterseniz, aydınılık ve gürültüsüz bir ortamda, girmenizi öneririz.
Bütün eğitimlerimizde, kaçırdığınız kısımlar için, telafi imkanı sunarız.
Zoom linki, kayıt olduğunuz e.posta hesabınıza gönderilecektir.
Eğitim sonunda dijital sertifikanız mailinize gönderilir.
Kurumlara veya gruplara özel, kapalı ya da yüz yüze sınıflar için, “Kurumsal Eğitim Çözümleri” sayfamızı inceleyiniz.


Bir cavab yazın

Back to top button